sfspinecenter.com

กีฬาและความเคลื่อนไหวในแต่ละชนิดของไทยและต่างชาติ กีฬาทุกชนิดมีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะการเล่นกีฬาสามารถทำให้สุขภาพคนเราแข็งแรงขึ้น การเคลื่อนไหวจะช่วยพัฒนาและเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก และยังช่วยพัฒนาสมองได้อีกด้วย เช่น การไปเล่นกีฬา จะทำให้เราได้เจอผู้คนมากมาย และเปลี่ยนทัศนคติ ความคิดเห็นกัน ทำให้มีความสุขมากยิ่งขึ้น

วิกฤติอาร์เซนอล

วิกฤติอาร์เซนอล

วิกฤติอาร์เซนอล ผ่านไปแล้วสองเกมในพรีเมียร์ลีก โปรแกรมรีสตาร์ท หลังจากที่ต้องหยุดการแข่งขันไปเกือบสามเดือนเพื่อหลีกทางให้กับการระงับการแข่งขันเพราะป้องกันปัญหาการแพร่ระบาดของไข้โควิด19 ซึ่งก็เหมือนกับ

Read More
เหล่านักกีฬาต่างแดน

เหล่านักกีฬาใช้ชีวิตอย่างไรในต่างแดน 

เหล่านักกีฬาต่างแดน ในเวลานี้คงไม่มีใครที่ไม่ได้รับผลกระทบกันเพราะว่าเราคิดว่าทุกคนนั้นได้รับผลกระทบโดยทั่วกันไม่เว้นแต่นักกีฬาที่ต้องฝึกซ้อมกันเพราะว่าการที่ฝึกซ้อมนั้นเป็นเรื่องที่เหล่านักกีฬานั้นต้

Read More
นาวิกโยธิน

สิงหราช แห่งนาวิกโยธิน

      นาวิกโยธิน จ่าจอมโหดที่เป็นครูฝึกชาวอเมริกันตะโกนใส่หูจนแก้วหูแทบแตกว่า Never say die แปลว่า อย่าทอดอาลัยตายอยากเป็นอันขาดเพราะมันจะทำให้นายตายจริงๆ       ทั้งหมดที่เรากำลังจะพูดถึงต่อจากนี้คือห

Read More
เหล่านักกีฬาแบดมินตัน

เหล่านักกีฬาแบดมินตันแสดงอาการไม่ค่อยพอใจ  

เหล่านักกีฬาแบดมินตัน Badminton หลังจากทางสหพันธ์แบดมินตัน BW F   ได้ออกมาบอกกว่าได้มีการเริ่มแข่งแข่งขันใหม่สำหรับนักแบดมินตันในเดือนสิงหาคมที่จะถึงนี้นี่เอง  แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ได้มีเสียงออกมากล่าว

Read More
นักเซิร์ฟมือใหม่ควรรู้

เรียนรู้การขอความช่วยเหลือ 1 ใน 10 นักเซิร์ฟมือใหม่ควรรู้

นักเซิร์ฟมือใหม่ควรรู้ การเล่นโต้คลื่นความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก ซึ่งความปลอดภัยนี้ก็มีอยู่มากมายหลายแบบ อย่างเช่นอุปการณ์การสวมใส่ การกินอาหาร การเลือกหาดที่มีเหล่าเซฟการ์ด แล้วก็ไปถึงการดูลมแล

Read More
เดินตามรอยเท้าพ่อและปู่

ตระกูลปีศาจแดงดำ! แดเนียล มัลดินี่ เดินตามรอยเท้าพ่อและปู่

เดินตามรอยเท้าพ่อและปู่ เดินตามรอยเท้าพ่อและปู่ ลูกชายสุดที่รักของ เปาโล มัลดินี่ ตำนานสุดยอดกองหลัง ของ เอซี มิลาน ที่ไม่แพ้ตำนานหมาป่าโรม่า อย่างต๊อตติ ก็คือ แดเนียล มัลดินี่ กลายเป็นนักเตะรุ่นที่ 3

Read More
กีฬาที่ใช้กำลังเยอะ

กีฬาที่ใช้กำลังเยอะ

กีฬาที่ใช้กำลังเยอะ พูดถึงกีฬาแล้วนั้นกีฬาเป็นเหมือนการออกกำลังกายที่ต้องใช้แรงในการเล่นนั่นเองแต่การใช้แรงในการเล่นกีฬานั้นก็จะใช้แรงในการเล่นที่แตกต่างกันไปตามกีฬาแต่ละประเภทกีฬาบางชนิดใช้แรงเยอะกีฬ

Read More
น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า

กลิ่น LM เมนทอล หนึ่งในกลิ่นน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้ายอดนิยม

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า นี่คืออีกหนึ่งสุดยอดรสชาติบุหรี่ที่ติดใจกันทั่วโลก แต่เอาจริงๆนะ ที่ไทยนี่ถือว่าโด่งดังและทำยอดขายไปแล้วเกินครึ่งโลกแล้วละมั้ง เพราะบุหรี่มวนยี่ห้อนี้ และกลิ่นนี้ เป็นอะไรที่ขายดิบขาย

Read More